Reflexões do Cotidiano - setembro.15 seg
Dieta Ancestral
Pra ter mais saúde e se curar de doenças de diferentes naturezas, não basta manter uma alimentação animal based. É necessário fazer longos jejuns, dormir muito e alcançar o imaginário de corpo atlético e musculoso dos nossos ancestrais caçadores. Por isso, a dieta começou a se popularizar primeiro no universo fitness, em especial entre praticantes de crossfit.Engraçado. Não há nenhuma recomendação sobre abandonar o iphone, se deslocar apenas a pé, vender o aparelho de ar condicionado, deixar de procurar um hospital no caso de uma lesão no joelho e cancelar a assinatura da Netflix, risos.

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