Derramar Palavras

  Não tenho medo das palavras que expresso ou do que pode aparecer na próxima linha Eu me assusto mais ( temo ) sentimentos guardados, o que nunca expressei, aquilo que nunca me permiti ...e outros tantos arrependimentos que podem nunca desaparecer Marcel

 

Acordei incomodado com pensamentos e algumas coisas de um passado distante que não posso mais mudar. Peguei a caneta e me coloquei a escrever algumas palavras sobre isso. Uma (possível) solução: tenho um longo caminho pela frente, e muito mais para absorver. Aceitar é reconhecer os próprios erros. Se amar é além de tudo um exercício consciente. Amar a si mesmo é um exercício constante. Requer muito esforço para quem nunca teve o hábito de praticar. Um conselho: já tem um tempo, eu aprendi com a vida, que o remédio mais amargo é aquele que a gente mais precisa. E, ao invés de se importar com a frustração que os outros me proporcionaram, é hora de cultivar Amor Próprio no meu jardim. Marcel

  O que o Yoga me ensinou sobre perfeccionismo ?  Perfeccionismo é uma ilusão Aceitação é que o tornará livre Em vez de se esforçar para ser perfeito, esforce-se para estar bem consigo mesmo "A coisa mais libertadora é ter a total consciência de que você não tem que dar 110%”